2025-04-30 10 0

在当今社会，女性健身越来越受到关注，而其中关于女性练肌肉后激素变化的问题，也成为了人们热议的焦点。许多人认为，女性在锻炼过程中，尤其是进行力量训练后，会出现激素水平的大幅波动，进而影响身体健康。然而，这种观点是否真的成立呢？今天，我们就来打...